• 【対象】　　　　　　女性ならどなたでも
  
  
• 【指導者】　　　　ヨガスクール〔Viha-la〕認定講師

• 【活動日時】　　　水曜日　10：15〜11：45
  　　　　　　　　　　　
• 【場所】　　　　　　にしびさわやかプラザ
  
  
• 【会費】　　　　　　☆託児付き　月4,090円（月3回）
  　　　　　　　　　　　※お子様一人分の完全託児料込み
  
  　　　　　　　　　　　☆一般　　　月2,620円（月3回）
  
  　　　　　　　　　　　　※体験は随時受付中！
  　　
  ★持ち物・・・バスタオル、飲み物（シューズは不要）
  ★動きやすい服装でご参加ください。（ジャージなど）
  ★問い合わせ、申込み先　nishibimama@yahoo.co.jp まで。
  ★氏名、電話番号をお知らせ下さい。

【ママ・ぷらす】が推奨する
『Ｙｏｇａ・ｄｅ・アファーモーション』は､
年齢／性別／体質を問わず､どなたにも無理なく
楽しんでいただくことができるのが特徴です。
詳しくは松本理恵先生のＨＰへ。　http://blog.livedoor.jp/mazrin